Είναι ένα μίγμα με βότανα που βοηθούν στην πέψη, μπορούν να βοηθήσουν στην καλύτερη απορρόφηση των τροφών και την χαλάρωση της έντασης που μπορεί να δημιουργήσουν στο έντερο, για αέρια, φουσκώματα, κακή πέψη κ.α.
Συστατικά: Μέντα, χαμομήλι, μάραθος, γλυκάνισο, αχιλλέα κ.α.
Παρασκευή και δοσολογία: Πίνουμε σαν έγχυμα 2 με 3 φορές τη μέρα.
Το τσάι πίνεται ζεστό ή κρύο όλες τις εποχές σύμφωνα με τις οδηγίες που θα βρείτε στη συσκευασία.
Οι συνταγές λειτουργούν στα πλαίσια μιας ισορροπημένης διατροφής και μιας γενικότερης αλλαγής του τρόπου ζωής από την οποία προέκυψαν τα παραπάνω προβλήματα υγείας.
Διαβάστε επίσης στην ενότητα συμβουλές για τα βότανα και τα μείγματα βοτάνων.
